BATIDO DE PLÁTANO Y CREMA DE CACAHUETE
El batido de almendras es especial para cuando necesites una dosis extra de energía. El cacao, mejor conocido como uno de los alimentos más ricos en antioxidantes.
Por su parte, el plátano ,el aguacate y el resto de ingredientes te proporcionarán energía, proteínas, fibra y todo tipo de nutrientes para que tu cuerpo se nutra a nivel celular, y te ayude a mantenerte satisfecho por varias horas.
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendra
- 1 cucharada de cacao puro
- ½ aguacate
- 3 dátiles
- 1 plátano
- 1 cucharada de mantequilla de almendras
- Hielo picado ( a gusto del espesor deseado)
Batir todos los ingredientes y ¡Listo para beber!
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