BATIDO DE PLÁTANO Y CREMA DE CACAHUETE

  Una bebida energética y deliciosa para comenzar el día con energía. DIFICULTAD: FÁCIL TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 MINUTOS 2 RACIONES   INGREDIENTES: 2 plátanos maduros 1 cucharada de crema de cacahuete 350ml de leche de almendras 1 cucharadita de miel Una cucharadita de canela en polvo (opcional)   PREPARACIÓN: Introducimos todos los ingredientes en el vaso de una batidora.…

mantequilla cacahuete y manzana

TRUFAS DE PLÁTANO Y CREMA DE CACAHUETE

  Es un postre fácil, rico y te aporta mucha energía. DIFICULTAD: FÁCIL TIEMPO DE PREPARACIÓN: 60 MINUTOS INGREDIENTES: 2 plátanos 3 1/2 cucharadas de crema de cacahuete 200 gramos de avellanas picadas coco rallado (a gusto) PREPARACIÓN: En un tazón, machacar los plátanos y mezclar con la crema de cacahuete y las avellanas  hasta que quedé una…