MEJORA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO CONSUMIENDO ALMENDRAS
Las almendras pueden desempeñar un papel importante en el mantenimiento de una dieta saludable y ayudar con la recuperación de la actividad deportiva. Como incluir las almendras como parte de la recuperación deportiva Ejemplos de almendras en snacks de recuperación: Mezcla de almendras tostadas secas Yogur con almendras picadas Barra de muesli casera con almendras…